С месячными связано немало мифов. К примеру — нельзя в бассейн и сауну. Забеременеть — тоже нельзя, а потом у последователей календарных методов контрацепции неожиданно появляются Машеньки и Алешки. Вообще современная мифология, сдобренная околонаучными фактами, выглядит вполне правдоподобно. Давай отделять «зерна» от «плевел» вместе и разбираться в том, что можно во время месячных, а что под запретом.
Можно ли во время месячных заниматься спортом и плаванием?
Ответ однозначный: да, можно. Некоторые считают, что в менструацию лучше поберечься и перележать это время на мягком диванчике. Между тем, умеренные физические нагрузки позволяют избавиться от застоя жидкости, которую организм в этот период всеми силами старается удержать. А это значит, не будет отечности. Пилатес, йога, и любые виды растяжки помогут снять мышечные спазмы в органах малого таза. Ниже напряжение — меньше боли при месячных. Переживаешь за эстетическую сторону вопроса? С супермягкими тампонами без веревочки FREEDOM можно забыть о неудобствах. Они надежно защитят тебя в спортивном зале и бассейне. Абсолютно незаметные под любой одеждой, тампоны надежно впитывают жидкость только внутри и не позволяют недружественной флоре из вне проникнуть во влагалище. Это значит, что плавать во время месячных можно с удовольствием и без печальных последствий для здоровья.
Можно ли при месячных заниматься сексом?
Самый приятный способ физической активности — конечно, секс. Тут тебе и аэробная нагрузка, и оргазм, и приличная порция гормонов удовольствия. Действует лучше любого обезболивающего и отлично поднимает настроение. Некоторые девушки, смущаясь вида крови, откладывают секс на весь период менструации. Мол, неэстетично и вообще, как отреагирует партнер на предложение близости в эти дни. Строго говоря, с FREEDOM партнер может вообще не догадаться, что у тебя месячные. Супермягкий тампон абсолютно не ощущается при половом акте, а на постели и партнерах при этом — ни следа от выделений.
Можно ли не предохраняться во время менструации?
Важно при этом позаботиться не только о психологическом комфорте и гигиене, но также о контрацепции. Миф о том, что во время месячных можно не предохраняться весьма популярен. Но некоторая возможность воспроизвести потомство все же есть. Сперматозоиды могут преспокойно сохранять жизнеспособность до 7-11 дней. И существует вероятность, что самый «терпеливый» дождется-таки созревания яйцеклетки. Так что правильнее будет спрашивать, может ли секс во время месячных привести к беременности? Да, ответ положительный.
Можно ли заболеть эндометриозом из-за секса во время месячных?
Отдельно пара слов о другом живучем мифе: правда ли, что секс во время менструации приводит к эндометриозу? Никто вообще не знает, откуда берется это заболевание, скорее всего, оно генетически детерминировано. Лучшие гинекологические умы бьются над тем, чтобы излечивать его, но пока научились только контролировать симптомы, к счастью, весьма эффективно. Так что при наличии тревожных симптомов не греши на ночи страсти после критических дней, лучше запишись к врачу, чтобы корректировать состояние здоровья и наслаждаться жизнью — и во время месячных тоже.
Можно ли во время месячных ходить к врачу?
Смотря к какому и зачем. В этот период цикла есть ряд процедур, которые пройти даже нужно, при наличии показаний. А есть те, которые стоит отложить до окончание менструации. Разбираемся в вопросах по порядку.
Можно ли делать УЗИ во время месячных?
Все зависит от того, какой орган требует диагностики. К примеру, ультразвуковые исследования печени, сердца, сосудов, лимфоузлов, почек, суставов и щитовидки можно делать в любой день цикла. Органы малого таза врачи рекомендуют обследовать в отсутствие менструации, но в первой половине цикла (идеально день на 5-7й). Однако УЗИ непосредственно при месячных тоже иногда проводят, например, при диагностике полипов, поликистоза яичников, эндометриозе и дисменорее неясного генеза (неустановленной причине болезненных менструаций). В любом случае, записывая тебя на такое обследование, врач об этом скажет.
Можно ли делать операцию во время месячных?
При планировании оперативного вмешательства врачи стараются учитывать менструальный цикл пациентки. Если хирург спрашивает, когда у тебя месячные, то это он не из праздного интереса, а пользы для. Дело в том, что в менструацию увеличивается период свертываемости крови, а это может быть причиной осложнений. Так же падение уровня гемоглобина и изменение гормонального фона сказываются на чувствительности органов и тканей. Реабилитация после операции, сделанной в период месячных, проходит, по мнению врачей, дольше. Так что это как раз не миф: за исключением экстренных вмешательств, хирургические операции лучше подгадать на другую фазу цикла.
Можно ли во время месячных делать прививку?
Врачи единодушны во мнении, что иммунизация — самый эффективный метод профилактики различных заболеваний. Также они утверждают, что менструация не является противопоказанием для вакцинации. Но, отмечают, если месячные очень болезненные, и для стабилизации состояния требуется прием обезболивающих, то следует привиться в другой день цикла. Также поводом отложить вакцинацию могут стать герпесные высыпания, свидетельствующие об ослабленном иммунитете. В любом случае перед посещением прививочного кабинета необходим осмотр терапевта.
Можно ли во время месячных сдавать анализы?
Мы помним, что месячные всегда связаны с кровопотерей, и как раз этот показатель, помноженный на менструальный разброд в гормональном фоне, может дать ложные результаты в общем анализе крови и мочи. Поэтому получив направление от врача на лабораторные исследования стоит уточнить, в какой день цикла целесообразнее приносить баночки и подставлять под иглы пальцы. А вот для определения гормонального статуса месячные — время идеальное, потому что в этот период показатели гормонов в крови достигают пика значений. У врачей с этими шалунишками все строго: они четко знают в какой день цикла что лучше сдавать, и тебе об этом скажут. Во время месячных однозначно можно сдавать анализы на ВИЧ, гепатиты, сифилис и другие ЗППП. Их результаты не привязаны к женскому календарю и информативны в любой день.
Можно ли во время месячных ходить к косметологу?
И вообще заниматься всяческим апгрейдом себя любимой. Конечно можно! Но опять же без фанатизма. К примеру, массажи лица и мягкие аппаратные процедуры будут весьма полезны. Во-первых — это приятно, во-вторых — снимет отеки. А вот инъекции лучше перенести. Косметолог с медицинским образованием и совестью обязательно предупредит тебя о том, что в менструацию возможность образования гематом от «уколов красоты» значительно возрастает, как и отечность от филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Если ты решительно настроена «колоться» в месячные, будь готова, что еще дней 7-10 на тебя из зеркала будет смотреть не красавица из диснеевских мультиков, а синюшная невеста пчеловода.
На эпиляцию во время месячных большинство врачей взирают благосклонно. Разве что советуют прислушаться к своему болевому порогу в этот период, у некоторых он снижается. По поводу массажа вовсе не может быть сомнений: прекрасный способ побаловать себя в любой день цикла! Скорее всего, ты не испугаешь мастера, придя в кабинет косметолога или массажиста с тампоном, но, если тебе не хочется «сверкать» торчащей ниточкой, используй тампон FREEDOM без веревочки.
Можно ли красить волосы при менструации?
Некоторые колористы, кстати, на голубом глазу утверждают, что красить волосы в месячные нельзя. Мол нестабильный гормональный фон, может повлиять не лучшим образом на результат окрашивания. Вероятнее всего этот миф придумал не самый профессиональный мастер. Волосы получаются зелеными не из-за того, что сегодня как-то не так гормоны сложились или луна в козероге, а по причине неправильной подготовки краски.
Можно ли пить во время месячных?
«Пффф! Спрашиваете!» — говорят врачи. И хитро прищурившись добавляют — «Воду — в любом количестве». Они же призывают отказаться от алкоголя, который удерживает лишнюю жидкость в организме, а также сказать твердое «нет» кофе, острой и жирной пище, и вообще в этот период перейти в зожный режим. При этом среди гинекологов немало специалистов, которые не видят острой необходимости менять диету и отказываться от алкоголя. Мера — и еще раз мера во всем!
Что нельзя при месячных?
Чего нельзя делать во время месячных, так это чрезмерно перегружать организм. Нельзя резко перегреваться и переохлаждаться: поэтому все уходовые процедуры должны быть с комфортным температурным режимом. Твоя задача — максимально мягко пережить этот период и разумно относиться к своему здоровью, с позиции науки, а не мифологии. Менструация — не повод отказываться от привычного образа жизни и тех многих удовольствий, которые она предлагает, тем более, когда есть супермягкие тампоны без веревочки FREEDOM.
