.site/flag.uz.svg UZ

Боюсь идти к гинекологу: что делать?

Раз в год каждой девушке и женщине необходимо посетить гинеколога. Соблюдают эту рекомендацию в лучшем случае процентов десять. В чем причина такой низкой статистики, попробуем разобраться вместе.

Советский сервис

Страх перед гинекологом, да и вообще большинством врачей порой сводится к тому, что специалисты во время приема нахамят, осудят или будут вести себя грубо и бестактно в таком деликатном вопросе. А у тебя еще множество других забот: от работы до личной жизни. Не хочется морально себя травмировать лишний раз.

К счастью, на дворе уже давно XXI век, и, если в государственных клиниках такая вероятность, хоть и минимально, но все еще существует, то в частных она равна нулю. К тому же сейчас хорошо работает общество прав потребителей, куда в случае неподобающего обращения можно сообщить. Да и в целом мышление гинекологов сильно изменилось за последние 30 лет. А вот стереотипы о специалистах пока что остались. Помоги самой себе их развеять.

Личное техобслуживание

Страшно идти к гинекологу бывает еще и потому, что он начнет задавать «неудобные» вопросы: сколько, как, когда, какие ощущения? Хотя, если посмотреть на ситуацию с другой стороны, ты же не стесняешься автомеханика, который задает похожие вопросы только про твою машину. Так он диагностирует возможные неполадки или понимает, когда пора сделать профилактику, и какие меры нужно предпринять на опережение.

В случае с гинекологом ситуация та же. Это то же ТО, только не твоей машины, а лично тебя. И проводить его важно регулярно, чтобы не потребовались серьезные вмешательства. Ведь проблемы проще устранить в самом начале, чем потом разбираться с запущенным случаем.

Если будет больно?

Болезненные физические ощущения — тоже важный стоп-фактор для похода к врачу. В норме больно не будет. Да, немного неприятно. На всякий случай предупреди доктора, что ты очень чувствительна: он должен отнестись с пониманием.

Гинеколог-мужчина

Специалист мужского пола кажется тебе чем-то из ряда вон выходящим? Тогда просто не рассматривай такой вариант. Благо, сейчас много специалистов даже в городских поликлиниках, идти к тому специалисту, который не нравится вовсе не обязательно. Если поход к гинекологу для тебя итак является стрессом, минимизируй все, что может тебя смутить.

Ничего не болит

Отсутствие болей, да и вообще любых неприятных ощущений — это здорово. Но оно не всегда означает полное отсутствие патологий. Как минимум, какие-то отклонения в организме могут давать о себе знать не неприятными ощущениями, а, например пенистыми выделениями. Проблемы с мочеполовой системой могут быть как бомбы замедленного действия: когда заболело — уже сложно, дорого и больно лечить. А вот на начальной стадии окажется достаточно пропить курс лекарственных средств или добавок. Раз в год ходи к гинекологу, чтобы убедиться, что все в порядке.

Боюсь огласки

Весомый аргумент. Но с 15 лет на тебя распространяется законодательство еще и в части врачебной тайны. За ее нарушение доктора ждет серьезное взыскание. Вряд ли специалист станет рисковать своей работой ради того, чтобы сообщить кому-либо результаты твоего осмотра.

Как не бояться гинеколога

Прежде всего нужно понять, что страх в любом случае отчасти связан с тем, что врач знает тебя лучше, чем ты сама. И он может сказать то, о чем ты даже не догадывалась. Взгляни на ситуацию с другой стороны: это способ изучить себя, познать и принять со всех сторон. Кстати, ты далеко не одна: около 40% женщин чувствуют себя неуютно перед походом к врачу этого направления.

Еще один способ унять тревогу перед походом к гинекологу — пойти туда с близким человеком, которому ты доверяешь. Парень это, сестра, мама, подруга или кто-то еще — решаешь только ты.

Ответ на вопрос «Что делать, если боишься гинеколога?» может крыться в необходимости получить информацию. Если отнестись к доктору, как к большой ходячей энциклопедии, которая может ответить на все твои вопросы и при этом оставить это в тайне (закон обязывает), то захочется записаться на прием.

Тщательно подбери врача, который вызовет у тебя наибольшее доверие. Выбирай по любым параметрам: хоть по внешности и возрасту. Главное, чтобы тебе было комфортно.

И помни: с врачом нужно быть честной. Это необходимо, чтобы он мог точно определить проблему и назначить лечение, в случае необходимости или просто дать совет.

Как подготовиться к приему у гинеколога

Прежде всего необходимо подмыться, но не делать спринцеваний. Кстати, осмотр лучше всего проходить в первую неделю после завершения месячных. Если ты принимаешь антибиотики, подожди полторы недели после окончания курса.

Врач задаст тебе вопросы про менструальный цикл, наличие дискомфортных ощущений, начале и ходе половой жизни. После этого тебе осмотрят половые губы, возьмут мазки. С помощью зеркала доктор также проверит состояние влагалища. В некоторых случаях могут назначить УЗИ.

Читай также

Клиторальный, струйный, вагинальный: оргазм, который ты заслужила

Вздутие живота перед месячными: причины и решения деликатной проблемы

Зачем отслеживать свой менструальный цикл

Как погода, питание и летние активности влияют на женское здоровье

Тампоны

без верёвочки

main.benefits/pack.png main.benefits/tampon.png
main.benefits/love.svg

Разреши себе всё тогда, когда хочешь

main.benefits/sport.svg

Будь свободна в движениях

main.benefits/spa.svg

Люби себя и ни в чём себе не отказывай

main.benefits/swim.svg

Плавай в любом купальнике